Personal training

Personal training is een manier van trainen waarbij je de volledige aandacht geniet van de trainer met één doel het behalen van jouw doelstellingen. Door deze aandacht wordt trainen op een veel effectievere manier gedaan. Omdat elk lichaam anders is en anders reageert moeten er ook oefeningen en work-out programma’s worden opgesteld die passend zijn. Bij Steve’s Gym is hier speciaal een transformatie programma voor opgesteld. Voor dit programma is er ook een online begeleiding mogelijk om alles goed bij te houden.

1376992_10151596978687735_1423718813_n

Personal Trainer

Als personal trainer is het belangrijk om met behulp van dit programma de beste begeleiding te geven. Omdat het niet alleen om trainen gaat, maar het veranderen van de hele mindset, is de continue steun van een personal trainer van groot belang. Lees bijvoorbeeld hier enkele verhalen over. Uiteindelijk is de deelnemer verantwoordelijk voor de eigen resultaten, maar met dit programma worden de grootste drempels weggenomen. Trainen met een personal trainer is vaak een duurzaam iets, zeker om de mindset goed te hebben. Uiteraard bieden wij ook programma’s aan om snel te kunnen knallen. De 30 days challenge en de 21 dagen fit challenge zijn hier goede voorbeelden van. Het totale aanbod aan personal training bestaat uit:

Voor het transformatie programma gaan we een lange termijn traject aan om resultaat te halen. Afhankelijk van uw voorkeur en beschikbaarheid is er een keuze uit verschillende pakketten. Uiteraard is het ook mogelijk om een losse les af te nemen om een beeld te krijgen van Steve’s Gym.

13432313_1743560529116211_2782467199018627884_n

Personal training pakketten en prijzen

Met 1 van deze pakketten wil je streven dat je in 3 maanden fase 1 en 2 hebt doorlopen. De pakketten gaan uit van 1, 2 of 3 keer in de week personal training.

12 lessen pakket

  • Voedingsplan – 3 maanden
  • Abonnement Steve’s Gym – 3 maanden
  • 12 Personal Training lessen

€ 220,- per maand (losse les in pakket 55,-)

24 lessen pakket

  • Voedingsplan – 3 maanden
  • Abonnement Steve’s Gym – 3 maanden
  • 24 Personal Training lessen

€ 396,- per maand (losse les in pakket 49,50,-)

36 lessen pakket

  • Voedingsplan – 3 maanden
  • Abonnement Steve’s Gym – 3 maanden
  • 36 Personal Training lessen

€ 561,- per maand (losse les in pakket 46,75,-)

1239853_10151571785407735_2035429549_n