Personal training

Personal training is een manier van trainen waarbij je de volledige aandacht geniet van de trainer met één doel het behalen van jouw doelstellingen. Door deze aandacht wordt trainen op een veel effectievere manier gedaan. Omdat elk lichaam anders is en anders reageert moeten er ook oefeningen en work-out programma’s worden opgesteld die passend zijn. Bij Steve’s Gym is hier speciaal een transformatie programma voor opgesteld. Voor dit programma is er ook een online begeleiding mogelijk om alles goed bij te houden.

1376992_10151596978687735_1423718813_n

Personal Trainer

Als personal trainer is het belangrijk om met behulp van dit programma de beste begeleiding te geven. Omdat het niet alleen om trainen gaat, maar het veranderen van de hele mindset, is de continue steun van een personal trainer van groot belang. Lees bijvoorbeeld hier enkele verhalen over. Uiteindelijk is de deelnemer verantwoordelijk voor de eigen resultaten, maar met dit programma worden de grootste drempels weggenomen. Trainen met een personal trainer is vaak een duurzaam iets, zeker om de mindset goed te hebben. Uiteraard bieden wij ook programma’s aan om snel te kunnen knallen. De 30 days challenge en de 21 dagen fit challenge zijn hier goede voorbeelden van. Het totale aanbod aan personal training bestaat uit:

Voor het transformatie programma gaan we een lange termijn traject aan om resultaat te halen. Afhankelijk van uw voorkeur en beschikbaarheid is er een keuze uit verschillende pakketten. Uiteraard is het ook mogelijk om een losse les af te nemen om een beeld te krijgen van Steve’s Gym.

13432313_1743560529116211_2782467199018627884_n

Personal training pakketten en prijzen

Bij Steve’s Gym kun je kiezen uit 3 verschillende pakketten. Via deze weg willen we ervoor zorgen dat je binnen 3 maanden op een goed niveau komt, uiteraard zal dit per persoon verschillen. Deze pakketten sluiten hierbij dan ook perfect aan. Afhankelijk van jouw situatie en beschikbaarheid is er de mogelijkheid van 1, 2 of 3 keer in de week personal training. Binnen het pakket is er veel aandacht voor persoonlijke begeleiding en ontwikkeling en intensieve trainingssessies met één van onze personal trainers. Hieronder zie je een totaal overzicht van onze pakketten. Als je interesse hebt en de juiste keuze wilt maken, neem dan gerust contact met ons op. 

personal training abonnementen

1239853_10151571785407735_2035429549_n